Gjenngitt fra Journal of The American Board of Hypnotherapy
Alkymi har tradisjonelt vært forbundet med transformasjon av basemetaller til gull. Men de gamle alkemister gjorde det klart i sine skriverier at det stoffet som deres transformasjon var, var den menneskelige sjel. Deres mål var transformasjon av basemetaller av menneskelige følelser og innsikter i det ubevisste sinn, i gull av selv-realisering. Det verktøy som denne transformative prosessen er var arketyper og indre guider.
Dermed kan alkymi defineres som en åndelig disiplin for å arbeide med indre guider (ressurser). Disse kraftige og autonome vesener lever i det ubevisste sinn og kan guide oss effektivt til god helse, lykke, relasjoner, velstand, og det mest viktige, oppfyllelsen av vårt åndelige formål! Disse guider kan nås gjennom hypnotisk tilstand.
Alchemical Hypnotherapy er en terapeutisk prosess som er utformet for å hjelpe klienten til å jobbe med sine indre guider for å endre sine liv. Alchemical Hypnotherapy samler teknikker fra mange moderne utdannelser i Transpersonal Hypnotherapy og psykologi. Det omfatter, Gestalt, Regression Therapy, Neuro-Linguistic Programming (NLP), Psykosyntese og Sjamanisme med den eldgammle vitenskapen om alkymi som oversettes og spres til den moderne verden av Dr. Carl Jung.
Spesielt Alchemical Hypnotherapy, som er utviklet av David Quigley, inneholder alle de følgende prosesser:
Ressursen ved å redde det indre barnet fra traumer, vannskjøtsel, emosjonell smerte fra fortiden.
Sørger for det indre barnet med nye gode foreldre og opplevelser av en pleiet og god barndom. Vi oppretter en kjærlig indre verden der noen er alltid der for å høre og svare på dine behov.
Strategier for kontakt, testing, og arbeider med Indre Guides (Archetypes) gjennom transe, bevegelse, og shamanisk praksis.
Kontakte tidligere-liv-minner i det kollektive ubevisste for å få tilgang til kreative evner, løse traumer, endre karma, og endre kontrakter med andre.
Integrasjon av sub-personligheter (ulike stemmer i oss) til å løse motstridende ønsker og mål. Dette fører til en samling av vilje og oppnå drømmer.
Et av de primære mål i psykoterapi har vært helbredelse av depresjon, angst, kronisk sinne, og andre følelsesmessige forstyrrelser, så vel som lindring av psykosomatiske sykdommer, som kilde i klientens undertrykte følelser. Som hypnoterapeut, er vi i stadig møter med våre klienters smerter og traumer fra barndommen, mens vi forsøker å hjelpe dem til atferds endringer. David Quigley har utviklet en revolusjonerende ny teknologi for rask helbredelse av disse barndomms minner. Han kaller sin prosess "Emotional Clearing Therapy". Denne artikkelen viser hvordan disse nye strategier for helbredelse av barndommens traumer, akselererer, og den løser opp i disse emosjonelle problemer.
Psykologisk forskning har sterkt indikert at våre mønstre av emosjonell helse eller svakhet ofte er bestemmet av barndommens faktorer. Sigmund Freud var den første moderne psykolog til å se det at traumer i de tidlige år av barndommen, kan være av overordnet betydning for å bestemme et individs emosjonelle justering i senere liv.
Nyere forskning i adferds psykologi indikerer at den grunnleggende pleie et barn får i de første seks årene av sitt liv, gir det kritiske grunnlaget for lykke, modenhet og ansvar i senere liv. Om det oppstår alvorlige traumer i denne perioden, kan det i mange tilfeller skade barnets modnings prosess permanent.
Helbredelsen av slike emosjonelle traumer, har imidlertid vært et unnvikende mål for de fleste psykoterapeuter. Freud brukte teknikker som assosiasjons- og drømme tolkning for å få en analyse av klientens ubevisste materiale etter 2-5 år med ukentlig terapi. Denne innsikten i klientens barndomms opplevelser, skulle teoretisk sett hjelpe klienten til å gi slipp på barnslig eller irrasjonell atferd. Klienten tenker logisk, og kan si som følger: "Vel, jeg kan se at slike følelser eller atferd kan ha vært hensiktsmessig da jeg var 3 år , men det er åpenbart unødvendig nå!"
Innsynterapien har i dag kommet langt, men tar fortsatt utgangspunkt i Freuds tilnærmelse om at innsikt i hva ens problemer kommer av ligger til grunn for og fører til positiv utvikling. Men en stor andel av klientene har oppdaget at innsikt alene ikke er tilstrekkelig til å avlaste emosjonelle symptomer forårsaket av traumer i barndommen.
I den senere tid har pionerer som Wilhelm Reich og Arthur Janov utviklet en ny form for terapi kalt "emosjonelle release" for å håndtere tidlige traumer. Ved å ta klienten tilbake i tid til scenen av disse barndomms erfaringer og gjennoppleve dem i detalj, er det tenkt at en klient kan slippe følelsesmessig belastning fra denne opplevelsen, ofte ved å sparke og skrike. Dette vil avlaste muskel spenninger, angst og nevrotiske adferd. Wilhelm Reich arbeid innebærer å tvinge emosjonelle følelser til å gi slipp gjennom dyp press på kroppens muskler hvor emosjonelle følelser har vært lagret. Janov skapte en kraftfull gruppe erfaring gjennom psychodramateknikker. Disse behandlings metoder er basert på et konseptet som gir uttrykk i låste følelser gjennom å forløse begravete følelser i en regresjon til et barndommsminne hvor det har vært traumer. Derfor har jeg kallt disse metodene "emosjonell forløsnings terapi."
Nylig har noen problemer blitt tydeligere under denne formen for terapi. Mange av mine kolleger og elever har på dette området lagt merke til at folk som har brukt mange måneder med emosjonell utløsning har blitt veldig flinke på å uttrykke følelser, men de vil ikke nødvendigvis føler seg bedre. De vil ofte bli fiksert på å få ut negative følelser. En klient av meg som hadde jobbet med Janov i seks måneder, ble følelsesmessig opprørt og gråt, og dette ble et mønster for ham og andre i sin gruppe.
Da han kom i kontakt med sine følelser følte han det først godt, men det å få ut sin følelsesmessige smerte gang på gang gjorde at han følte seg dårlig. Hans løsning var: han fikk kontakt med sine følelser og gikk tilbake til sitt intelektuelle sinn. En annen venn fannt ut at Reichian terapi tillot henne å åpne opp allt sinne inni seg, men hennes hyppige raseriutbrudd gjorde ikke at hun fikk særlig mange venner eller gjorde livet enklere for henne.
Nå er en ny utgave av terapi dukket opp som benytter en helt ny tilnærming for å håndtere traumer i barndommen. Denne terapi, som jeg kaller "emosjonelle clearing", fokuserer på å gi klienten en indre barn opplevelse av å være elsket og næret i gode kår ved den omsorg foreldrene gir etter å ha blitt reddet fra traumene i barndommen. Denne formen for terapi er spesielt effektivt fordi den gir mulighet for klienten til å oppleve, i en barnslig tilstand, oppfyllelsen av de følelsesmessige behov slik at det blir en komplettering av den følelsesmessige modning som ble blokkert av traumatiske opplevelser. Videre, mens under emosjonell utløsning terapi kunne klienten gi uttrykk for sine negative følelser, mens ved emosjonelle clearing kan vi gi klienten mulighet til å oppleve dype stadier av lykke og glede som terapeut, som deretter kan ankres (gjennom post-hypnotiske forslag) til klientens daglige stressende situasjoner, erstatte spenning og frykt med lykke og glede, selv i vanskelige situasjoner.
For eksempel, en klient som hadde en fobi for overfylte supermarkeder ( "agoraphobia") , gikk tilbake til et traume i barndommen, hvor hun fikk kontakt med sin fobi. I løpet av økten, vi reddet hennes barn, fra denne traumatiske scenen ved å la klienten visualisere sitt voksne selv og andre personer som hun stolte på , i hypnotically-induced scenen. Etter reddningen av hennes "indre barn," foreslo jeg at hun ble det reddet barnet. Hun følte denne opplevelsen i sitt indre, som bølger av glede og lettelse i kroppen. Jeg brukte deretter post-hypnotiske forslag til å ankere denne herlige følelsen, med begrunnelsen "Hver gang du går inn på et supermarked, vil du huske denne fantastiske følelsen av å bli reddet."
Denne linkingen i prosessen vil ganske enkelt gi en undervisning til det ubevisste sinn om å endre reaksjonsmønsteret fra (supermarked = barndommen traumer = panikk) til det nye mønsteret (supermarked = barndommen redning = lykke).
Etter en økt i dette tilfellet, og ett år senere, ved en oppfølging, avdekket en fullstendig forandring av symptomer.
Således ser vi at følelsesmessig clearing ikke bare gir oss innsikt i emosjonelle reaksjoner, eller bare gir uttrykk for endrede følelser, men faktisk erstatter negative følelser av frykt, smerte, ensomhet, etc. med positive følelser av kjærlighet, glede og aksept.
Det er minst tre forskjellige utdanninger i California som gir undervisning iemosjonelle clearing arbeid i hypnoterapi.
Den første av disse, ble utviklet av Milton Erickson, som involverer bruk av hypnotiske forslag som hypnoterapeuten gir, "nye" barndom erfaringer eller ideer direkte inn i klientens ubevisste sinn, mens klient er inne i en regresjonstilstand. Hvor terapeuten tar fullstendig kontroll av omstruktureringen av klientens barndom. Erickson selv brukte bevisst hukommelsestap for å hindre at klienten er bevisst på forstyrrende tanker eller hindrer prosessen, selv om dette ikke har blitt funnet nødvendig av moderne utøvere i sin teknikk.
En annen mer interaktivt strategi ( "interaktivt" betyr at klient og terapeut arbeide sammen i prosessen med helbredelsen) innebærer at klienten setter opp en ny slutt for det skadde barnets opplevelse. Denne formen, ble beskrevet av Frieda Morris i Hypnosis for venner og Lovers, involverer terapeuten som hjelper klienten til å gjenoppleve en traumatisk hendelse først. Deretter vil terapeuten og klienten sammen bestemme seg for en ny opplevelse som er en positiv for å erstatte det opprinnelige minnet. For eksempel: Therapist: "Vel, hva kan vi gjøre annerledes nå med denne erfaringen med din mor?"
Klient: "Jeg ønsker at hun er hyggelig mot meg. Hun kunne si:" Jeg elsker deg. Unnskyld jeg mistet mitt temperament. Det er ikke din skyld ".
Deretter vil klienten og terapeuten sammen på nytt opprette minnet som en serie med positive ord og bilder mens klienten er inne i en regresjonstilstand. Dette gjør at klienten vil føle kjærlighet, glede og nurturance.
Disse to metodene fungerer godt for mange klienter, men ofte mislykkes de i å møte klientens underliggende følelser av frustrasjon, helpeløshet, sinne, skyld, eller avskaffelse. Hvis klienten, for eksempel, føler seg sint på mors oppførsel, verken Erickson er heller Morris' teknikk gir en komplett løsning. Også mange av mine klienter har opplevd et så dårlig forhold til en overordnet at det er umulig for dem å forestille seg sin mor som en kjærlig, forståelse overordnede.
Som en tredje metode, Alchemical Hypnotherapy kombinerer de beste funksjonene til emosjonell forløsning og emosjonelle clearing terapi. Det skaper et dramatisk møte mellom klientens voksene personlighet, skadede, traumatiserte barn og viktige personer i klientens fortid. Denne prosessen, kalt "Rescue mission", gir uttrykk for følelser som stammer fra hendelsen, så vel som gir klienten til å helbrede seg selv. Her er et eksempel:
Klienten har følelsen av å være hjelpeløs og sint midt i et minne hvor han blir slått av faren i en traumatisk regresjon.
Nå, jeg er interject: Therapist: "La oss forestille oss at et voksent jeg kommer inn i rommet akkurat nå. Hva vil du si til din far, Mr. voksen?"
Klient: "Jeg vil riste litt fornuft inn i min far! ( tilbys en pute) Nå kan du lytte til meg, d u er en dust!"
Therapist: "Good! Hva svarer far?"
Nå har klienten mulighet til å frigi alle sine innestengte følelser overfor sin far (inkludert sorg, skuffelse, beundring, osv) og tydelig gi en opplevelse av et nytt nivå av forståelse for ham. Ofte vil denne dialogen trekke klienten mot en tilgivelse når han begynner å høre om sin fars stressende liv og underliggende kjærlighet til sin sønn. Viktigst er imidlertid at klienten har mulighet til å redde sitt "indre barn" fra fortiden. Dette nære forholdet mellom den voksne og hans indre barne kan fortsette mellom terapiens økter. Dette vil i vesentlig grad redusere den tiden som trengs for terapi ved å gi klienten en mulighet til å helbrede og revidere sin egen barndom i løpet av noen få minutter hver dag.
I Alchemical Hypnotherapy, vil denne selv-pleie kunne bli utvidet til å omfatte "indre foreldre". En ny mor og far er påvist i barnets eget ubevisste sinn som fyller barnets behov og samtidig sørge for både kjærlighet og visdom til klienten som er voksen selv. Dette gjør at klienten som har en alvorlig forstyrret barndommen (og derfor ingen kunnskap om hva foreldrenes kjærlighet føles som) for å gjenskape en lykkelig barndom fra grunnen av med et minimum av tid brukt i terapeutisk læring til kontrakt med kildene til kjærlighet og helbredelse i sitt eget ubevisste sinn.
Uansett hvordan du ser det, emosjonell clearing er terapi som gir et solid fundament av kjærlighet, støtte og positiv pleie som er nødvendig for emosjonell trygghet og lykke. I den komplekse verden av moderne terapi, emosjonelle clearing som nå er en bølge av fremtiden!